Yoga Vinyasa & naturopathie : mieux-être
Programme du vendredi 14 au dimanche 16 octobre 2022
Entièrement privatisé et sans entourage, vous pourrez profiter de l'énergie et de la sérénité du domaine de Chéronne pendant 3 jours et 2 nuits. Cette retraite est idéale pour un week-end entre ami(e)s ou si vous souhaitez prendre du temps pour vous.
Le format est un groupe de 20 personnes maximum qui nous permettra de tisser des liens et de créer plus d’échanges. Cela permettra également d’avoir plus d’attention et d’ajustements individualisés durant les pratiques.
Vendredi
Arrivé sur les lieux à partir de 15h (option d'arrivée la veille)
Healthy Snack d’accueil et cercle de rencontre pour faire connaissance
Visite et Histoire du château
InPower Vinyasa - Détox du Corps
Dîner Ayurvédique adapté à chaque profil
Breathwork, Méditation & Bain Sonore
Samedi
InPower Vinyasa - Oxygénation du Corps
Brunch Vivant
Découverte des légumes lactofermentés
Temps Libre : option sortie de forêt, visite des producteurs locaux, soin énergétique
Naturo-Yin - Focus Poumons & Intestins
Dîner Naturo
Discussion autour du feu avec tirage de carte
Dimanche
InPower Vinyasa - Libération des dernières tensions du corps
Brunch alimentation intuitive
Cercle de clôture pour sceller la retraite
Temps Libre : option sortie de forêt, visite des producteurs locaux, soin énergétique
Départ 17h
Tarifs
550 €
Retraite pour une personne
10h de pratique de Yoga Vinyasa, méditations, bain sonore
Promenades dans les forêts privées du domaine
Visite avec les propriétaires d’une partie du Château de Chéronne
Les repas basé sur l'approche Ayurvédique réalisés au maximum avec des produits locaux
L’hébergement pendant 2 nuits dans un gîte du Château. Lit double ou lit simple en chambre privée (draps et serviettes de toilette fournis)
L’accès libre au parc du Château
520 € / personne
Retraite duo pour deux personnes
10h de pratique de Yoga Vinyasa, méditations, bain sonore
Promenades dans les forêts privées du domaine
Visite avec les propriétaires d’une partie du Château de Chéronne
Les repas basé sur l'approche Ayurvédique réalisés au maximum avec des produits locaux
L’hébergement pendant 2 nuits dans un gîte du Château. Lit double ou lit simple en chambre privée (draps et serviettes de toilette fournis)
L’accès libre au parc du Château
Qu'est ce qui n'est pas inclus dans la retraite ?
Transport de chez vous à Chéronne. Nous venons vous chercher avec plaisir à la gare la plus proche - Connerré Beillé (2h de Montparnasse). Nous créons un groupe whatsapp pour échanger en amont et coordonner tout le monde.
Achat de produits locaux. Nous vous proposerons la visite d'une ferme de fromage voisine du château avec les produits locaux.
Ce qu'on a pas prévu et dont vous pourriez avoir besoin ? Si vous avez des requêtes spécifiques ou des contraintes n'hésitez pas à nous en faire part !
Conditions d'annulations
Conditions d’accès COVID : Nous mettrons en place le maximum de précautions et un protocole sanitaire pour limiter tous risques de contamination.
COVID & conditions d’annulations : Si le stage ne peut s’effectuer pour des raisons sanitaires (interdiction de déplacement, confinement obligatoire, test positif au COVID) nous pourrons vous proposer, soit de participer à un autre stage (même stage ou autre) soit de vous rembourser, en déduisant les frais bancaires de notre plateforme de paiement.
Pour toutes autres annulations : jusqu’à 15 jours avant le stage, le remboursement est possible d’un montant de 50%. Moins de 15 jours avant, aucun remboursement n’est possible.